Thứ năm, ngày 16 Tháng 8 năm 2018

Bạn đang ở đây

Thực đơn tươi ngon cho một tuần nghỉ lễ

Tuần này có nhiều ngày nghỉ lễ, bạn có những kế hoạch riêng cho gia đình, bạn bè, nhưng đừng quên bổ sung những món ngon nhiều năng lượng cho cả nhà nhé.

Thứ hai:

- Bữa sáng: cháo nghêu (ngao)

- Bữa tối:

+ Sườn xào chua ngọt

+ Canh bí nấu tôm

+ Rau lang xào tỏi

+ Tráng miệng: Chè khoai môn nếp cẩm

* Thứ ba:

- Bữa sáng: Cơm rang gà

- Bữa tối:

+ Tôm ram lá chanh

+ Thịt xào ngô ngọt, măng tây

+ Rau muống luộc và canh

+ Tráng miệng: Kem vani

* Thứ tư:

- Bữa sáng: Phở xào kiểu Thái

- Bữa trưa: Nếu bạn mời khách hoặc làm bữa cơm sum họp gia đình vào 30/4, hãy thử những món nướng đầy hấp dẫn nhé:

+ Thịt ba chỉ nướng

+ Sườn bò nướng kiểu Hàn

+ Rau củ nướng

+ Tráng miệng: Panna cotta vị trà xanh

- Bữa tối:

+ Lagu gà

+ Canh rau đay riêu cua

+ Salad dưa chuột, cà chua bi

+ Tráng miệng: Pudding gạo

* Thứ năm:

- Bữa sáng: Bánh mì mềm xốt bơ ruốc

- Bữa trưa: Tôi chọn món bún thang - món ngon của người Hà Nội để đãi cả nhà nhân dịp 1/5

- Bữa tối:

+ Đậu phụ hầm thịt băm

+ Salad kiểu Ý

+ Canh ngao nấu chua

+ Tráng miệng: Bánh da lợn

* Thứ sáu:

- Bữa sáng: Bánh mỳ trứng

- Bữa tối:

+ Bí đao cuộn tôm thịt

+ Súp lơ xào thịt bò

+ Canh mướp

+ Tráng miệng: Chè bắp

* Thứ bảy:

- Bữa sáng: Nem cuốn chay

- Bữa trưa:

+ Lẩu Thái chua cay

+ Tráng miệng: Thạch hoa quả

- Bữa tối:

+ Cá basa kho tiêu

+ Salsa xoài, cà chua

+ Canh cải nấu cá

+ Tráng miệng: Dưa hấu

 

* Chủ Nhật

- Bữa sáng: Phở bò

- Bữa trưa:

+ Cá hồi nướng tiêu, chanh

+ Salad bơ trứng

+ Canh sườn nấu rau củ

+ Tráng miệng: Caramel

- Bữa tối:

+ Cơm âm phủ

+ Canh cà chua

+ Tráng miệng: Kem dưa hấu

Mecghi (tổng hợp)

 

people like INLOOK.VN fanpage