1. Vươn vaiTheo Boldsky, ngay sau thức dậy, bạn nên kéo căng cơ thể nhẹ nhàng giúp làm giảm đau mỏi cơ, đồng thời thúc đẩy tuần hoàn. Bạn không nên vận động mạnh, dễ gây chóng mặt, hoa mắt và làm ảnh...
Hội Sành Điệu
Nếu đang loay hoay tìm kiếm một điểm nhấn mới mẻ cho thời trang ngày Hè, 3 cách thắt khăn turban dưới đây sẽ... Xem tiếp