Vitamin E giúp bảo vệ mô khỏi quá trình oxy hóa, làm chậm quá trình lão hóa ở cơ thể. Đặc biệt, loại thần dược này c...
Chủ nhật, ngày 26 Tháng 4 năm 2020
vitamin e
Cung cấp đầy đủ vitamin E, C (ảnh minh họa)
Bước 1: Ăn uống khoa học
Cần tăng cường nguồn thức ăn có chứa chất chống oxy hóa như vitamine E, C, beta caroten, selen, magie......
