Với phụ nữ mang thai, cơ thể thay đổi rất nhiều ngoại hình, nặng nề, mệt mỏi. Do thay đổi hormon sinh lý nên chị em dễ rơi vào tình trạng stress.Yoga với...
Thứ sáu, ngày 24 Tháng 4 năm 2020
yoga
Ảnh minh họa
1. Luyện tập yoga trên một mặt phẳng, không mềm, không cứng.
2. Không nên đốt trầm hay để lọt vào bất kỳ một thứ khói n...
Ảnh minh họa
Tôi ghét nhất là phải đợi 2 giờ sau khi ăn mới được tập Yoga. Tại sao tôi phải đợi như vậy?
Hai tiếng nghỉ ngơi giữa buổi ăn và tập Yoga (Hatha...
Vậy Yoga có tác động tới cơ thể như thế nào? Yoga bao gồm các động tác cúi gập, vặn xoắn. Những động tác này sẽ tác động đến cơ, khớp...
Ảnh minh họa
Giống như bác sĩ bên bàn mổ phải đưa ra quyết định thật nhanh, doanh nhân cũng không có nhiều thời gian suy nghĩ để đưa ra những quyết định...
Dưới đây là những trải nghiệm đã quá quen thuộc với du khách đến mức trở thành biểu tượng của mỗi đất nước ấy, nhưng sự hấp dẫn của nó vẫn khô...
Các trang
