Truy tìm nguyên nhân giết chết ham muốn

1. Bị căng thẳng

Đây đích thực là một "liều thuốc độc" giết chết ham muốn sex của các cặp đôi. Thật chẳng có hứng thú với "chuyện ấy" khi mà bạn đang bị ngập giữa một núi công việc, các mâu thuẫn gia đình hay bất cứ vấn đề nào có thể gia tăng mức độ lo lắng của bạn.

Cách giải quyết: Dĩ nhiên là bạn sẽ không hào hứng "lên giường" ngay sau một ngày dài đầy mệt mỏi và căng thẳng. Nhưng thay vì viện lý do tâm trạng không tốt để "né tránh" nên chọn cách để bản thân thư giãn. Hãy để người ấy biết rằng bạn cần có tâm trạng thoải mái trước mỗi "cuộc vui". Đi tắm, dạo bộ hay nhấm nháp chút rượu đều là những cách hiệu quả mà bạn có thể thử qua.

2. Không có thời gian

Đây là nguyên nhân chính khiến vợ chồng bạn chỉ biết lăn ra ngủ mỗi khi về đến nhà. Bởi cả hai đã mệt nhoài với hàng tá email phải trả lời, nhiều cuộc gọi cho các khách hàng và vô số những việc không tên khác. Dù vậy hãy chú ý đến chuyện gối chăn bởi vì thiếu thời gian chăm chút sự lãng mạn cho đời sống vợ chồng có thể giết chết ham muốn tình dục của cả hai.

Cách giải quyết: Có 2 cách cho bạn chọn lựa: "đi tàu nhanh" và lên lịch cho "chuyện ấy". Cách thứ nhất không những mang lại niềm vui cho cả hai mà còn giúp bạn tránh được tình trạng "nhịn" sex trong nhiều ngày hoặc nhiều tuần chỉ vì không có thời gian. Phương pháp còn lại nghe có vẻ không lãng mạn cho lắm nhưng hiệu quả bởi danh sách những việc cần làm sẽ nhắc cho bạn nhớ "nhiệm vụ đặc biệt" này.

3. Quá mệt

Bận rộn suốt một ngày dài cũng đồng nghĩa với bạn việc thường phớt lờ "chuyện ấy" khi về đến nhà. Quá mệt mỏi khiến bạn thậm chí còn không có năng lượng cho các hoạt động ưa thích như đi đến phòng tập hay gặp gỡ bạn bè. Thay vào đó nằm dài trên salon xem TV hoặc dán mắt vào iPad có vẻ là những lựa chọn thú vị hơn.

Cách giải quyết: Thỏa thuận với người ấy là không ai được "đòi hỏi" khi "đối tác" quá mệt mỏi vì công việc. Thay vào đó nên bố trí lại thời gian cho chuyện ấy, chẳng hạn như chuyển từ buổi tối sang sáng hôm sau có thể giúp cải thiện tình hình đáng kể.

4. Tranh cãi kéo dài

Sex sẽ chỉ còn là thứ yếu nếu bạn vẫn còn bực tức về việc anh ấy chưa xin lỗi hay nhượng bộ mình chuyện hai người tranh cãi với nhau tối hôm trước. Cơn giận có thể khiến cho bạn chẳng còn chút đam mê nào với chuyện gối chăn.

Cách giải quyết: Giải tỏa mọi cảm xúc tiêu cực của mình và đừng bao giờ đem bực tức lên giường ngủ.

Hà Châu tổng hợp